Домашнее застолье без суеты (Татьяна Прокофьева). - Скачать | Читать книгу онлайн

Представляем для скачивания и чтения книгу Домашнее застолье без суеты от известного автора Татьяна Прокофьева.

Произведение -го года.

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Чтобы позаботиться о своем здоровье, надо осознанно относиться к качеству своего питания даже в праздник. Тяжелая, жирная, с большим количеством углеводов праздничная еда оставляет тяжесть в желудке, плохо влияет на самочувствие и внешний вид, а иногда приводит к более тяжелым последствиям.
Цель книги – дать рекомендации и инструменты для подготовки домашнего праздничного застолья, после которого пищеварение и самочувствие гостей останется в полном порядке, в холодильнике не будут портиться остатки вчерашних салатов, а у хозяйки хватит сил порадоваться празднику.
Рецепты и готовые меню содержат полный расчет калорийности и БЖУ, а в чек-листах даны последовательные шаги по выбору блюд и планированию праздничного меню.


Скачать книгу »
Читать онлайн »



In case you loved this post as well as you wish to obtain guidance regarding Wmlogs generously stop by the web-page.